Tempo de cada consulta

São encontros de 45 minutos a 1 hora, realizados semanalmente.
Os primeiros encontros são destinados à avaliação e diagnóstico. Conforme se desenvolve a psicoterapia iniciamos as intervenções aplicando as técnicas e estratégias da Terapia Cognitiva Comportamental. . Estabelecendo metas terapêuticas e trabalhandos nestas metas. As metas podem ser: vencer uma depressão, aprender a não ser tímido, conseguir falar em publico, decidir entre algumas possibilidades de emprego ou relacionamento, lidar melhor com alguém importante para você, aprender a conquistar um relacionamento, conseguir se posicionar profissionalmente, ser menos preocupado e ansioso, etc.

Tempo total de psicoterapia

O tempo total de terapia depende tanto do tipo de problema que estaremos trabalhando, como também do quanto o paciente se dedica à terapia.

Convênio/Reembolso

Sistema de Reembolso de Consultas Psicológicas:

Uma boa notícia para aqueles que possuem plano de saúde: a Agência Nacional de Saúde – órgão do governo que regulamenta os planos de saúde – divulgou uma lista com novos procedimentos básicos que os convênios terão que cobrir. Entre eles, estipulou-se que os convênios serão obrigados a pagar 40 sessões de psicoterapia por ano para seus clientes. Antes eram apenas 12 sessões.
Isso é um grande avanço, pois 12 sessões equivalem apenas a 3 meses de terapia.
O que acontecia na prática era que a pessoa acabava pagando particular o resto das sessões necessárias.